适合只有手机、没有摄影基础的人。按每天约 1 小时，用 6–8 周练习拍摄、观察经典作品与人像实拍，最后整理一组 6 张主题照片。
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周期为学习规划估算，按所列章节和练习推进，不要求刷完整套合集；以能独立完成练习为进入下一阶段的标准。
学习手机构图、光线与后期方法，在建筑、食物或人像中选一个场景练习。
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练习：用同一主体拍摄 3 种构图，保留原图和修图版本，写下各自的优缺点。
通过摄影师的作品理解色彩、构图与创作选择，丰富观察方式。
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练习：选 3 张课程中介绍的作品，分别记录画面重点、用光和打动你的原因。
选学取景、构图、人像与后期的实景演示，把欣赏作品得到的观察转化为自己的拍摄。
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练习：在同一地点尝试三种构图和两种光线，选出 6 张主题一致的照片，保留原片并说明后期取舍。
