课程简介

一个普通人，如何低耗，高能的生活？

三个关键核心： 1，屏蔽力的开发 2，专注力的培育 3，影响力的构建

修炼好这三种力量之后—— 内耗重，不喜欢学习，盈利不足的三大现实难题，也将迎刃而解。

作者简介

硬核的HeyMatt

一个独特又硬核的学习者

课程目录

• 1-修炼血厚攻高的自己:低耗，聚焦，创造.mp4
• 2-1.1超强能力:不受激.mp4
• 3-1.2脑容过载与PTSD.mp4
• 4-1.3痛苦人生:越匮乏，越暴躁.mp4
• 5-2.1拎清楚两种不同的麻烦.mp4
• 6-2.2人生取胜的精髓:精确控制.mp4
• 7-2.3专注力投射:解决麻烦，而不是制造麻烦.mp4
• 8-2.4价值=可推进+可量化+可增值.mp4
• 9-3.1从内耗制造者，变成价值制造者.mp4
• 10-3.2穷的本质:没钱，心力还被耗损.mp4
• 11-3.3垃圾工作，破坏盈利系统.mp4
• 12-4.1不做缺爱的可怜虫(从根本上剔除缺爱的想法).mp4
• 13-4.2如何变得越老越值钱.mp4
• 14-4.3突破层级的关键.mp4
• 15-5.1个人成长中的资源困局.mp4
• 16-5.2做一个有资源的领主，让别人主动对接.mp4
• 17-5.3基本盘:一千铁粉理论.mp4
• 18-5.4普通人的优势:通过学习和成长，吸引同类人.mp4
• 19-6.1自学型成长模式.mp4
• 20-6.2茫然，怡怡是涨境界的时刻.mp4
• 21-6.4正反馈:真实成长和有效创造.mp4