
曲绍斌专栏:哨兵篮球教练系列课
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8,576 领取 · 8,119 收藏更新于 2026年9月20日
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本套课程来自曲绍斌专栏:哨兵篮球教练系列课
课程目录
- 哨兵篮球教练系列课(曲绍斌专栏)
- 1-10_持球突破能力提升训练
- 1-11_两人反击配合与挡拆训练
- 1-12_我的青少年篮球培养理念分享
- 1-13_球商开发:空间感、位置感和传球意识
- 1-14_球员基本功打造(1):运球
- 1-15_球员基本功打造(2):传球
- 1-16_球员基本功打造(3):上篮
- 1-17_球员基本功打造(4):投篮
- 1-18_球员基础进攻配合:挡拆
- 1-19_球员全场反击训练:从两人到三人
- 1-1_从脚步开始,后卫基础运球技术训练课
- 1-20_第1课:青少年球员选才
- 1-21_第2课:如何与青少年球员沟通
- 1-22_第3课:青少年球员各阶段的发展重点(目标)
- 1-23_第4课:青少年球员基本功该从何练起?
- 1-24_第5课:如何通过训练打造出超强的球感?
- 1-25_第6课:如何提升青少年球员的突破能力?
- 1-26_第7课:如何高效提升球员上篮终结能力?
- 1-27_第8课:如何开展投篮技术训练?
- 1-28_第9课:如何打造球员的传球能力
- 1-29_第10课:如何提高球员的防守能力?
- 1-2_强化进攻,上篮对抗与强弱侧突分训练课
- 1-30_第11课:如何提高球队的反击能力?
- 1-31_第12课:如何提高球员挡拆攻击能力?
- 1-3_运传结合,后卫传球基础与传切配合训练
- 1-4_重视体能,篮球基础脚步与身体训练
- 1-5_突破基础,篮球控球与持球突破训练
- 1-6_意识养成,传球、进攻配合与反击训练
- 1-7_防守进阶:个人防守与团队防守意识训练
- 1-8_进攻进阶:个人进攻与团队进攻意识训练
- 1-9_运球突破与上篮终结能力训练
包含内容
- · 哨兵篮球教练系列课(曲绍斌专栏)
- · 1-10_持球突破能力提升训练
- · 1-11_两人反击配合与挡拆训练
- · 1-12_我的青少年篮球培养理念分享
- · 1-13_球商开发:空间感、位置感和传球意识
- · 1-14_球员基本功打造(1):运球
- · 1-15_球员基本功打造(2):传球
- · 1-16_球员基本功打造(3):上篮
贡献者
Kevin
青铜
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