
重建亲密关系
来自 喜马拉雅·免费领取学习资源
这份资料来自喜马拉雅2026年的付费VIP课,内容以资料为主,对应《重建亲密关系》。官网需要单独购买,有集上可以免费领取。
作者简介
关系解构心理学家,CCTV心理访谈特约专家20年咨询案例梳理,100个家庭冲突的思考了解自我,超越原生家庭,让爱更自在、有力
胡慎之
关系解构心理学家
蔡康永情商课特聘心理专家,为情商课提供专业的心理学支持。
吴晓波、奇葩天团推荐的心理学家,武志红称他是“最懂关系的心理学家”。
20年心理学研究历程,15000小时个案咨询,擅长分析解决个人成长、婚姻情感、亲子育儿等方面问题。
情感心理节目特约专家
中国最资深心理咨询师之一,CCTV《心理访谈》、湖南卫视《变形记》等多家媒体特约专家。
课程亮点
成就感来自事业,幸福感来自家庭,
家是每个人的原点和归途。
没有一种成功可以弥补家庭的失败,
原生家庭对每个人的影响超过我们的想象。
但原生家庭烙印再深,只要找到症结,了解自我,你是可以走出来的。
课程大纲
- 【家庭里的忠诚】命运会复制吗
- 【满足感和攻击性】我们为什么忍不住互相伤害
- 【理想化与贬损】打破理想化,才能做真实的自己
- 【不健康的自恋】有一种冷,叫妈妈觉得你冷
- 【认同和投射性认同】我成为你,成为你想要的那种人
- 【权力和权力剥夺 】我们都在证明存在
- 【被照顾与自给自足】我感觉没有了自己
- 【自我价值的冲突】我付出那么多,为什么家人还小看我
- 【内疚感冲突】你为什么感到内疚
- 【家庭动力不足 】死气沉沉的家
- ……
贡献者
学习社区
1 人正在学习
心理与个人成长交流
讨论自我认识、情绪、人际关系、习惯和时间安排,分享可实践的小行动与复盘。