本套课程来自咪惹视频课程合集

元认知 | 人类学习的关键优势

咪惹考试之道｜教你会考试

咪惹英文教室 | 向往的外刊

咪惹·心力攻略·普通人的必修课

四套课程文件总计42G

课程目录

• 10_技能习得中的心力-你学了，但其实没学：麻木感_1080p
• 11_压力与竞争中的心力-一切关乎控制感_1080p
• 12_压力与竞争中的心力-别盯着后视镜开车_1080p
• 13_压力与竞争中的心力-逆风局怎么打__1080p
• 14_压力与竞争中的心力-化负反馈为正能量_1080p
• 15_压力与竞争中的心力-大佬也迷信：有效与无效的心理暗示_1080p
• 16_压力与竞争中的心力-加餐：如何走出消极_1080p
• 17_人际沟通中的心力-穿越猜疑：TA+为什么不回微信_1080p
• 18_人际沟通中的心力-尊严之争：凭什么是我 (1)_1080p
• 19_人际沟通中的心力-吵架和冷战_1080p
• 1_当你谈论心力时，你在谈论什么-心力的定义_1080p
• 20_人际沟通中的心力-优质的关系是敏捷的_1080p
• 21_人际沟通中的心力-幻灭之后：关系结束后如何恢复心力_1080p
• 22_人际沟通中的心力-心力循环_1080p
• 23_在黑天鹅的阴影下-回到原点，加固壁垒_1080p
• 24_在黑天鹅的阴影下-愣着干嘛，换角度啊！_1080p
• 25_在黑天鹅的阴影下-生命课的主讲，是死神_1080p
• 26_在黑天鹅的阴影下-有了责任，你不会垮_1080p
• 27_在黑天鹅的阴影下-活出生命的意义 _1080p
• 28_在黑天鹅的阴影下-结语：珍重人生，平视输赢，无论如何 _1080p
• 2_当你谈论心力时，你在谈论什么-我们是如何误解心力的 _1080p
• 3_当你谈论心力时，你在谈论什么-厘清概念，别跪在起跑线上_1080p
• 4_当你谈论心力时，你在谈论什么-心力课程的第一个彩蛋_1080p
• 5_当你谈论心力时，你在谈论什么-心力攻略-绪论_1080p
• 6_技能习得中的心力-心上的大窟窿：先天和后天之辩_1080p
• 7_技能习得中的心力-最大的学习困难：就是不想学_1080p
• 8_技能习得中的心力-万仞千钧：赢得你的专属势能_1080p
• 9_技能习得中的心力-要不要吃苦：一万小时定律是真的吗_1080p
• 第10节第四讲元认知图谱-个人成长的核武器库（上）(1)
• 第11节第四讲元认知图谱-个人成长的核武器库（下）(1)
• 第12节第五讲元认知飞轮-六个加速器
• 第13节第五讲元认知飞轮-极速拉升成长曲线
• 第14节第六讲元认知实战-学习（上）
• 第15节第六讲元认知实战-保持学习动力(中)
• 第16节第六讲元认知实战-学习（下）避免路径依赖
• 第17节第七讲元认知与工作（上）
• 第18节第七讲元认知与工作（下）
• 第19节第七讲元认知与工作（下）
• 第1节【直播回放】元认知如何让 ChatGPT 成为效率神器？(1)
• 第2节第一讲你为何而来(1)
• 第3节第一讲课后作业(1)
• 第4节【公开直播课回放】第一节课作业讲评(1)
• 第5节第二讲认识元认知（上）(1)
• 第6节第二讲认知元认知（中）(1)
• 第7节第二讲认识元认知（下）(1)
• 第8节第三讲元认知，碳基学习者的终极优势（上）(1)
• 第9节第三讲元认知-碳基学习的终极优势（下）(1)
• 10_以考备考的真相：考试能力的演进过程-以考备考 – 导论_1080p
• 11_以考备考的真相：考试能力的演进过程-游戏 – 背诵和对赌_1080p
• 12_以考备考的真相：考试能力的演进过程-课堂小测 – 提升记忆闪存_1080p
• 13_以考备考的真相：考试能力的演进过程-阶段测验 ：复盘知识脉络_1080p
• 14_以考备考的真相：考试能力的演进过程-期中期末：压力，升学预演，诊断_1080p
• 15_以考备考的真相：考试能力的演进过程-升学考试：筛选作用大于考察_1080p
• 16_以考备考的真相：考试能力的演进过程-标准化考试：设计精良的能力测试_1080p
• 17_你的最后一次考试心理辅导-应考心态 – 导论_1080p
• 18_你的最后一次考试心理辅导-怕：你不是怕考试_1080p
• 19_你的最后一次考试心理辅导-比：如何定义自我_1080p
• 1_纸上的战争，如何定义考试-你为什么要听「考试之道」_1080p
• 20_你的最后一次考试心理辅导-拖：找到备考在生活中的位置_1080p
• 21_你的最后一次考试心理辅导-秀：考试终将停止或升级_1080p
• 22_你的最后一次考试心理辅导-赌：不要和未知讨价还价_1080p
• 23_你的最后一次考试心理辅导-好的心态是什么？_1080p
• 24_考试之道：从战五渣到考神-考试能力的基础_1080p
• 25_考试之道：从战五渣到考神-考试力进阶（一）_1080p
• 26_考试之道：从战五渣到考神-考试力进阶（二）_1080p
• 27_考试之道：从战五渣到考神-考试力高阶（一）_1080p
• 28_考试之道：从战五渣到考神-考试力高阶（二）_1080p
• 29_考试之道：从战五渣到考神-考试力高阶（三）_1080p
• 2_纸上的战争，如何定义考试-如何定义考试 – 为什么要讲这个_1080p
• 30_考试之道：从战五渣到考神-考试力高阶（四）_1080p
• 31_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：离考试还有 1 分钟_1080p
• 32_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：离考试还有 5 分钟_1080p
• 33_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 10 分钟_1080p
• 34_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 1 个小时_1080p
• 35_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 12 个小时_1080p
• 36_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 1 天_1080p
• 37_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 3 天_1080p
• 38_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 7 天_1080p
• 39_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 2 周_1080p
• 3_纸上的战争，如何定义考试-考试的渊源 & 定义_1080p
• 40_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 3 周 – 1 个月_1080p
• 41_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 3 个月_1080p
• 42_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有半年_1080p
• 43_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 1 年_1080p
• 44_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 3 年_1080p
• 45_如何备考：从 1 分钟到三年-如何备考：距离考试还有 3 年以上_1080p
• 46_典型考试心得-我的资格考试实战心得：高考_1080p
• 47_典型考试心得-我的资格考试实战心得：托福等语言考试_1080p
• 48_典型考试心得-我的资格考试实战心得：考研等升学考试_1080p
• 49_典型考试心得-我的资格考试心得：执照考试_1080p
• 4_纸上的战争，如何定义考试-董仲舒的考试之道_1080p
• 50_考场生存指南-考场生存指南：吃喝拉撒_1080p
• 51_考场生存指南-考场生存指南：题目太难了_1080p
• 52_考场生存指南-考场生存指南：题太简单了_1080p
• 53_考场生存指南-考场生存指南：题答不完了_1080p
• 54_考场生存指南-考场生存指南：想改个答案_1080p
• 55_考场生存指南-考场生存指南：候场和中场阶段_1080p
• 56_彩蛋，很重要-彩蛋：如何解读考纲 – 以四级为例_1080p
• 57_彩蛋，很重要-彩蛋：如何背诵_1080p
• 58_彩蛋，很重要-彩蛋：如何刷题_1080p
• 59_彩蛋，很重要-彩蛋：面试官角度的面经分享_1080p
• 5_考试的分类-考试的分类 – 导论_1080p
• 60_彩蛋，很重要-彩蛋：如何正确模考_1080p
• 61_彩蛋，很重要-考试之道结语_1080p
• 6_考试的分类-两种考试：备考思想基础_1080p
• 7_考试的分类-效果考试 vs 资格考试_1080p
• 8_考试的分类-效果考试和资格考试的关系_1080p
• 9_考试的分类-两个珍藏考试心得_1080p
• 10_Week1-大西洋月刊 The Atlantic-请购课同学找「抖店客服」获取阅读材料_1080p
• 11_Week2-卫报 The Guardian-请购课同学找「抖店客服」获取阅读材料_1080p
• 12_Week2-卫报 The Guardian-红-口语不好，如何正确背单词？_1080p
• 13_Week2-卫报 The Guardian-红-Week2 单词串讲_1080p
• 14_Week2-卫报 The Guardian-红 – 单词考核2.0演示_1080p
• 15_Week2-卫报 The Guardian-绿 – 如何面对新闻文章的枯燥和一无所获感_1080p
• 16_Week2-卫报 The Guardian-蓝- 建国老师和海湖庄园不得不说的故事_1080p
• 17_Week2-卫报 The Guardian-黄-如何真正通过长难句提升英语实力_1080p
• 18_Week3-纽约时报The New York Times-红-如何增强单词记忆_1080p
• 19_Week3-纽约时报The New York Times-红-单词串讲_1080p
• 1_外刊必须知道的事-「向往的外刊」你必须知道的事_1080p
• 20_Week3-纽约时报The New York Times-Week3-单词考核_1080p
• 21_Week3-纽约时报The New York Times-绿-英语阅读满分的终极奥义_1080p
• 22_Week3-纽约时报The New York Times-蓝-精神疾病与生态焦虑_1080p
• 23_Week3-纽约时报The New York Times-黄-英文写作中“模板句”怎么用_1080p
• 24_Week3-纽约时报The New York Times-Week3-作业点评（直播回放_1080p
• 25_Week4-彭博商业周刊Bloomberg Business-红- 单词讲解 & 再次进阶的单词考核_1080p
• 26_Week4-彭博商业周刊Bloomberg Business-绿 – 如何提高财经科技类文章的阅读效率_1080p
• 27_Week4-彭博商业周刊Bloomberg Business-蓝 – 古怪但正直的有钱人_1080p
• 28_Week4-彭博商业周刊Bloomberg Business-黄- 会上瘾的英文输出方式_1080p
• 29_Week5-读者文摘 Reader’s Digest-红 – 考试时遇到生词怎么办？_1080p
• 2_外刊必须知道的事-四色滤镜教学法讲解_1080p
• 30_Week5-读者文摘 Reader’s Digest-单词串讲与考核_1080p
• 31_Week5-读者文摘 Reader’s Digest-绿 – 为什么总是有文章特别”墨迹“_1080p
• 32_Week5-读者文摘 Reader’s Digest-蓝-国内外的“卷”文化有何不同 (1)_1080p
• 33_Week5-读者文摘 Reader’s Digest-黄-提升记忆力的最好方式_1080p
• 34_Week6-国家地理NATIONAL GEOGRAPHIC-红 – 大型生物单词串讲_1080p
• 35_Week6-国家地理NATIONAL GEOGRAPHIC-蓝 – 用学术好奇心打败流媒体信息投喂_1080p
• 36_Week6-国家地理NATIONAL GEOGRAPHIC-绿 – 遇到不感兴趣但重要的内容，怎么“吃进去_1080p
• 37_Week6-国家地理NATIONAL GEOGRAPHIC-黄- Surprise！_1080p
• 38_Week7-哈佛商业评论HBR-红 – 单词串讲_1080p
• 39_Week7-哈佛商业评论HBR-红- 如何对抗单词的遗忘_1080p
• 3_Week1-大西洋月刊 The Atlantic-红-须知：咪惹词汇课指令_1080p
• 40_Week7-哈佛商业评论HBR-绿色-如何形成哈佛商业评论级别的表达风格_1080p
• 41_Week7-哈佛商业评论HBR-蓝色-案例教学法让你爱上学习_1080p
• 42_Week7-哈佛商业评论HBR-蓝色 – 如何像听中文一样听懂英文_1080p
• 43_Week7-哈佛商业评论HBR-黄 – 为什么酷炫的句型我抄下来也用不上？_1080p
• 44_Week8-经济学人The Economist-红 – 单词串讲与考核_1080p
• 45_Week8-经济学人The Economist-绿色 – 如何理解意蕴深刻且文学性强的版本_1080p
• 46_Week8-经济学人The Economist-蓝 – 关于时尚的那些小事儿_1080p
• 47_Week8-经济学人The Economist-黄 – 做出具有一定文学性的翻译_1080p
• 48_Week9-泰晤士报The Times-Week9 – 德拉科马尔福专访之今非昔比_1080p
• 49_Week9-泰晤士报The Times-Week9-德拉科马尔福专访之“我与罗琳”_1080p
• 4_Week1-大西洋月刊 The Atlantic-红-背单词的节奏感：三，二，一！_1080p
• 50_Week9-泰晤士报The Times-Week9 -德拉科马尔福专访之幕后成长之路_1080p
• 51_Week10-每日电讯报The DailyTelegraph-Week10-一个学位定义不了Z世代（上）_1080p
• 52_Week10-每日电讯报The DailyTelegraph-Week10-一个学位定义不了Z世代（下）_1080p
• 53_彩蛋课-英国女王讣告（英文原版带读_1080p
• 5_Week1-大西洋月刊 The Atlantic-红-单词考核方法演示_1080p
• 6_Week1-大西洋月刊 The Atlantic-绿- 英语阅读中的困倦和注意力缺失_1080p
• 7_Week1-大西洋月刊 The Atlantic-绿 – 如何抓取细碎文章的主干_1080p
• 8_Week1-大西洋月刊 The Atlantic-蓝- 互联网时代，我们需要怎样的记忆？_1080p
• 9_Week1-大西洋月刊 The Atlantic-黄- 如何通过阅读反哺英文写作_1080p