何帆老师关心宏观趋势，更关心每个人。他会告诉你如何应对新变化，如何应对宏观波动，如何避免内卷，帮每个普通人更好地发展。

课程亮点

这份报告的初心值得你知晓。何帆老师要用30年时间，每年写一份经济报告，记录中国2019-2049年的变化。这是他的第8份报告。邀请你见证这个伟大传统。

这是何帆老师全年的调研成果。2025年何帆老师跑了二十多个城市，跨越十五个省市，采访一万多人最终形成这份报生，关望这些新鲜的-手资料给你启发。

这份报告兼顾宏观与微观。分析宏观大势的同时，也关注普通个体如何寻找全新机会、应对宏观波动。这些来自其他行业和个体的优秀实践值得你借鉴。

作者简介

何帆，经济学家，上海交通大学安泰经济与管理学院教授。曾任中国社会科学院世界经济与政治研究所副所长，北大汇丰商学院经济学教授。得到App《何帆·中国经济报告1-6》《何帆的读书俱乐部》《何帆大局观》《宏观经济学》主理人。拥有20多年政策研究和市场咨询经验。跟踪过很多重大决策的讨论，曾参加过总理主持的专家咨询会，是会上最年轻的学者。他对中国经济的了解，远不止于书本。

课程目录

• 发刊词｜听我说，其实还有不内卷的办法
• 宏观：为什么会出现“快创新、慢增长”的新格局？
• 十五五规划：有什么是不变的，什么是变了的？
• 房地产：楼市什么时候会出现回暖？
• 人工智能：美国和中国的策略有什么区别？
• 美元：美元霸权是不是到了衰落的时候？
• 贸易战：为什么攻守之势改变了？
• 企业出海：全球化后会发生什么变化？
• 俄罗斯：战争会给经济带来什么影响？
• ……