肖然《家庭身心保健师》
来自 网络整理·免费领取学习资源
6,450 领取 · 8,782 收藏更新于 2026年9月20日
这份资料来自网络整理2026年的付费VIP课，内容以视频为主，对应《肖然《家庭身心保健师》》。官网需要单独购买，有集上可以免费领取。
本套课程来自肖然《家庭身心保健师》，。本套课程文件总计14G
随着年龄的增长，你有没有发觉，你对健康越来越在乎?
你害怕，突如其来的疾病一下子摧毁了你之前所有的努力
就像这一生的这组数字“100000000….”健康永远是人这辈子的开头
课程目录
- 【健康养生7天讲座】：学习家庭健康知识，保护自己和家人的健康
- 4月10日直播
- 4月11日直播
- 4月12日直播
- 4月13日直播
- 4月14日直播
- 4月8日直播
- 4月9日直播
- 第二篇：【家庭常见问题调养篇】
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 3
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 第三篇：【家庭四季养护篇】
- 59 十二时辰作息
- 60 春季养生
- 61 夏季养生
- 62 秋季养生
- 63 冬季养生
- 第四篇：【家庭关系处理篇】
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 第五篇：【正念减压】
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 第一篇：【身心健康基础篇】
- 00
- 01
- 02
- 03
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
- 09
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 4月11日直播：正念情绪管理，真正看见你的心
- 《身体健康基础篇》试听：我们为何会生病？
- 先导片
包含内容
- · 【健康养生7天讲座】：学习家庭健康知识，保护自己和家人的健康
- · 4月10日直播
- · 4月11日直播
- · 4月12日直播
- · 4月13日直播
- · 4月14日直播
- · 4月8日直播
- · 4月9日直播
贡献者
林一
黄金
学习社区
1 人正在学习
心理与个人成长交流
讨论自我认识、情绪、人际关系、习惯和时间安排，分享可实践的小行动与复盘。