课程亮点

桑禹涵，瘦身导师

明星私人教练顾问美国ACE运动委员会认证私人教练40余项职业证书健身教练

结合芭蕾元素练就优雅体态适合健身小白简单易学结合超燃舞曲有趣好坚持

洪佳，护肤导师

实践派护肤专家解决一线诊疗护肤问题63000+时尚杂志特邀护肤专家

get肌肤问题解决方案更清晰实惠的护肤品购买方案

王蓓，搭配导师

一堂3万的穿搭顾问资深时尚大咖亲授20年穿衣秘籍

认识体型找对穿衣偶像揭秘日常超实用穿搭法不花冤枉钱就能变时尚

春楠，彩妆导师

双手“整容刀”当红综艺明星妆容化妆师

课程大纲

• 姿态建立 | 一位脚蹲：培养身体正确姿态，提高10倍减脂效果
• 健身课 跟随练习
• 这样的护肤=毁脸！基础护肤没做对，天价护肤也白费
• 护肤课 彩蛋课
• 体型没找对，买衣穿搭都白费
• 动态拉伸 | 深蹲摆胯：增强肌肉弹性，修练流畅的身体线条
• 摆脱黑眼圈.大眼袋.鱼尾纹，和眼部问题say拜拜
• 找对穿衣偶像，变美才能有捷径
• 改善肩颈 | 舞动肩背：塑造立体衣架肩，缓解肩颈不适感
• 肌肤也有“更年期”!怎样防止它“死机”
• ……