奥南朵 2022.12.16-18 被喜欢的超能力
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8,603 领取 · 8,506 收藏更新于 2026年9月20日
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本套课程来自【完结】奥南朵 2022.12.16-18 被喜欢的超能力
课程目录
- 01 奥南朵：释放人际关系焦虑，活出自信与幸福感
- 02 早上静心练习演示
- 03 傍晚静心练习演示
- 04 早上静心练习音频
- 05 傍晚静心练习音频
- 06 开班仪式
- 07 20221216 第一天课程
- 08 20221216 清流老师复盘
- 09 20221217 第二天课程
- 10 20221217佳卉老师复盘
- 11 20221218第三天课程
- 12 20221218张莉老师复盘
- 13 扎根练习
包含内容
- · 01 奥南朵：释放人际关系焦虑，活出自信与幸福感
- · 02 早上静心练习演示
- · 03 傍晚静心练习演示
- · 04 早上静心练习音频
- · 05 傍晚静心练习音频
- · 06 开班仪式
- · 07 20221216 第一天课程
- · 08 20221216 清流老师复盘
贡献者
Mia
黄金
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心理与个人成长交流
讨论自我认识、情绪、人际关系、习惯和时间安排，分享可实践的小行动与复盘。