庄慧秋:我手写我心丨自由书写与自我治疗20讲
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9,378 领取 · 5,913 收藏更新于 2026年9月20日
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本套课程来自【完结】庄慧秋：我手写我心丨自由书写与自我治疗20讲
课程目录
- 001.第1讲：写作如何自我疗愈？
- 002.第2讲：自我的图像
- 003.第3讲：活在当下，此时此刻
- 004.第4讲：感官苏醒——我看见……
- 005.第5讲：生命的动能——勇气……
- 006.第6讲：我的秘密角落
- 007.第7讲：物之情——物情物语
- 008.第8讲：记忆中的一首歌
- 009.第9讲：难忘的味道
- 010.第10讲：我的幸福时光
- 011.第11讲：小时候……
- 012.第12讲：小时候，一个难忘的画面……
- 013.第13讲：写给爸爸的一封信
- 014.第14讲：写给妈妈的一封信
- 015.第15讲：写给初恋
- 016.第16讲：写给我很感谢的人
- 017.第17讲：写给一个我很难忘的人
- 018.第18讲：写给我很爱的一个人
- 019.第19讲：写给自己的情书
- 020.第20讲：快乐的小事
- 021.庄慧秋：每一颗心，都需要一扇表达的窗口
包含内容
- · 001.第1讲：写作如何自我疗愈？
- · 002.第2讲：自我的图像
- · 003.第3讲：活在当下，此时此刻
- · 004.第4讲：感官苏醒——我看见……
- · 005.第5讲：生命的动能——勇气……
- · 006.第6讲：我的秘密角落
- · 007.第7讲：物之情——物情物语
- · 008.第8讲：记忆中的一首歌
贡献者
Jason
白银
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心理与个人成长交流
讨论自我认识、情绪、人际关系、习惯和时间安排，分享可实践的小行动与复盘。