丛非从 新版怼怼课
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5,114 领取 · 8,782 收藏更新于 2026年9月20日
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本套课程来自【完结】丛非从 新版怼怼课
课程目录
- 【方法篇】1. 反态度：使用对方的态度
- 【方法篇】10. 心法：不要辩解
- 【方法篇】2. 指出对方的态度
- 【方法篇】3. 反控制：用对方的应该去应该
- 【方法篇】4. 反否定：用对方的评判去评判
- 【方法篇】5. 真假夸对方
- 【方法篇】6. 真假夸自己
- 【方法篇】7. 自嘲和卖惨
- 【方法篇】8. 使用好奇
- 【方法篇】9. 使用现实
- 【理论篇】1. 与人吵架，对自己的好处
- 【理论篇】10. 如何怼人？（三步）
- 【理论篇】2. 与人吵架，对关系的好处
- 【理论篇】3. 处理矛盾的4种境界
- 【理论篇】4. 阻碍你吵架的内心的限制
- 【理论篇】5. 冲突中内心的害怕
- 【理论篇】6. 你受伤，是对方坏，还是你敏感？
- 【理论篇】7. 对方的态度是怎么伤害你的
- 【理论篇】8. 对方的控制是怎么伤害你的
- 【理论篇】9. 对方的评判是怎么伤害你的
包含内容
- · 【方法篇】1. 反态度：使用对方的态度
- · 【方法篇】10. 心法：不要辩解
- · 【方法篇】2. 指出对方的态度
- · 【方法篇】3. 反控制：用对方的应该去应该
- · 【方法篇】4. 反否定：用对方的评判去评判
- · 【方法篇】5. 真假夸对方
- · 【方法篇】6. 真假夸自己
- · 【方法篇】7. 自嘲和卖惨
贡献者
小宇
白银
学习社区
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心理与个人成长交流
讨论自我认识、情绪、人际关系、习惯和时间安排，分享可实践的小行动与复盘。